TRX — новинка для функционального тренинга

Семейный клуб Onfit любит радовать клиентов популярными новинками из мира спорта. На этот раз мы начинаем запись в мини группы по занятию с TRX.

Это  вид занятий появился в конце 90-х с легкой руки пехотинца Ренди Хетрика. Для поддержания формы он занимался с тем, что имел под рукой, а именно,  нейлоновыми лентами и канатами.

Позже к Ренди присоединились друзья, после чего занятия с веревками стали набирать все растущую популярность.

По сути TRX — это универсальный тренажер, который тренирует все группы мышц. Но для занятий с ним требуется все же неплохая физическая подготовка или занятия с тренером.

С мая мы начинаем набирать мини группы в которых под руководством нашего тренера с легкостью освоите тренировки на TRX. Мы Вас ждем!

Японский ритуал Кобидо

Один из наиболее эффективных методов расслабится и снять напряжение с мышц лица, головы и шеи.

В результате процедуры

  • кожа становится более гладкой и упругой
  • нормализуется кровообращение и оптимизируется клеточный обмен
  • нормализуется баланс влажности кожи
  • устраняется гипертонус мышц

В ритуал входит:

  • расслабляющая ванночка для ног
  • демакияж лица
  • массаж шейно-воротниковой зоны
  • массаж лица
  • массаж волосистой части головы и проработка точек Шиацу
  • массаж стоп

Массаж во время процедуры обладает общим оздоровительным и омолаживающим эффектом.

Детский день рождения

Организация праздников

Незабываемый детский день рождения в Onfit family club:

  • вкусное детское меню;
  • праздничное меню;
  • анимационная программа.

Подарок имениннику + сюрприз родителям .

happy-birthday-72160_1280